Saturday, October 30, 2021
गोण्डा-नाबालिग से छेड़छाड़, आरोपी गिरफ्तार
पुलिस अधीक्षक गोंडा संतोष कुमार मिश्रा के निर्देशन में साइबर सेल ने त्वरित कार्यवाही कर ऑनलाइन फ्रॉड का शिकार हुए युवक के खाते में 24 घंटे में शत प्रतिशत धनराशि (रुपए 30 हजार) करायी वापस, पीड़ित युवक के चेहरे पर लौटी मुस्कान, कहा धन्यवाद गोण्डा पुलिस
दिमाग की नसें ब्लॉक कर देती हैं ये चीजें, खा लिया तो पड़ जाएंगे लेने के देने
आपकी लाइफस्टाइल, अनहेल्दी फूड हैबिट्स, एक्सरसाइज न करना और मोटापे की वजह से स्ट्रोक (Brain Stroke) का खतरा बढ़ जाता है. स्ट्रोक (Stroke) तब होता है, जब मास्तिष्क के एक हिस्से में ब्लड फ्लो होना बंद हो जाता है. इससे ब्रेन टिश्यू को नुकसान पहुंचता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, खाने की कुछ चीजें स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाती हैं. जानिए किन चीजों को खाने से आपको परहेज करना चाहिए.
ज्यादा मात्रा में न खाएं नमक
ज्यादा मात्रा में नमक खाना स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा सकता है. पैक्ड फूड में भी नमक की अधिक मात्रा होती है. अगर आप नियमित रूप से इस तरह के खाद्य पदार्थ का सेवन करते हैं, तो इससे ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है. ये आपके हार्ट और ब्रेन को नुकसान पहुंचाएगा.
सॉफ्ट ड्रिंक्स न पिएं
सॉफ्ट ड्रिंक या डाइट कोक पीते हैं तो ये भी आपको नुकसान पहुंचाएगा. एक रिसर्च के मुताबिक, जो लोग रोज डाइट सोडा पीते हैं, उनमें उन लोगों की तुलना में हार्ट अटैक या स्ट्रोक की संभावना ज्यादा होती है, जो डाइट सोडा नहीं पीते. रोज डाइट सोडा पीने वालों में स्ट्रोक का खतरा 40 फीसदी ज्यादा होता है.
स्मोक्ड और प्रोसेस्ड मीट
स्मोक्ड और प्रोसेस्ड मीट जैसे हॉट डॉग, बेकन, सलामी जैसी चीजें न खाएं. इनमें सोडियम नाइट्रेट जैसे कुछ प्रिजर्वेटिव्स मिलाए जाते हैं, जो ब्लड वेसेल्स को नुकसान पहुंचाते हैं. ये प्रिजर्वेटिव्स ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस की वजह बनते हैं, जिससे वेसेल वॉल डैमेज होती है.
ये खाना भी पहुंचाएगा नुकसान
जंक और ट्रांस फैट से भरपूर खाने की चीजों से दिन की शुरुआत करते हैं, तो संभल जाएं. ये स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा सकता है. जंक फूड्स में बहुत ज्यादा ट्रांस फैट होता है, इससे बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाता है. ये आर्टरीज वॉल में जमा होकर शरीर में सूजन का कारण बनता है. हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हार्ट अटैक की वजह भी बन सकता है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें.
Friday, October 29, 2021
कहीं फिर देश का सबसे गंदा शहर न बन जाए गोंडा
नगर में 27 वार्ड हैं। सभी वार्डों में कर्मचारी लगे हैं लेकिन अफसरों की निगरानी न होने से लापरवाही चरम पर है। छह माह से किसी भी अधिकारी ने नगर पालिका की गंदगी पर सवाल नहीं उठाए। गोंडा जिला अस्पताल के पास फोर लेन सड़क के किनारे कूड़े का जमाव है।
गायत्रीपुरम चौराहे पर गंदगी का ढेर लगा है। शहीद-ए-आजम सरदार भगत सिंह इंटर कॉलेज के सामने दूसरे छोर पर सड़क पर ही जलभराव और गंदगी है। आवास विकास कॉलोनी में एलआईसी भवन के आगे कूड़े का अंबार लगा हुआ है। नगर पालिका से सटे शहरी इलाके जानकी नगर में कुष्ठ सेवा केंद्र व गल्लामंडी रोड पर भीषण गंदगी है।
गोंडा-लखनऊ मुख्य मार्ग पर स्थित एक होटल के सामने साल भर से वाटर पाइप में रिसाव हो रहा है। आला अधिकारी से लेकर संबंधित विभाग के अधिकारी प्रतिदिन उधर से गुजरते हैं लेकिन पानी का रिसाव उन्हें नहीं दिखा। बड़गांव चौराहे से पहले व जिला अस्पताल के मध्य सड़क पर भी पानी का रिसाव हो रहा है। इसे भी ठीक नहीं कराया गया।शहर के एक दर्जन से अधिक मोहल्ले नगर पालिका और पंचायत क्षेत्र की सीमा के फेर में फंसे हैं। उनका विकास ही प्रभावित हो गया है। इमिलिया गुरुदयाल, बड़गांव, जानकीनगर, गोंडा गिर्द, छावनी सरकार, बूढ़ा देवर, सेमरा, पूरे शिवा बख्तावर, खैरा, पथवलिया व परेड़ सरकार आदि पंचायतें बिल्कुल शहर के भीतर तक शामिल हैं।
ऐसे में निहालपुरवा, गायत्रीपुरम, टैगोर कॉलोनी, आजाद नगर कॉलोनी आदि मोहल्लों में जलनिकासी और सफाई नहीं हो पाती है। नगर पालिका पंचायत क्षेत्र का मामला बताता है और पंचायतें शहरी क्षेत्र का मामला बताकर पल्ला झाड़ ले रही हैं। प्रशासन ने 26 ग्राम पंचायतों को शहर की सीमा में शामिल करने का प्रस्ताव भेजा है लेकिन अभी तक इस पर शासन से कोई निर्णय नहीं हो सका है।
पुरानी पेंशन के लिए शिक्षकों- कर्मचारियों ने एकजुट हो भरी हुंकार
महासचिव इंद्रपाल तिवारी ने कहा कि सरकार में बैठे लोग मुख्यमंत्री को गुमराह कर रहे हैं। उन्होंने कहा कि पेंशन के लिए जो भी सरकार करे जल्द से जल्द करें, अन्यथा परिणाम गंभीर होंगे। वरिष्ठ उपाध्यक्ष मनमोहन अरोरा ने कहा कि कर्मचारियों और अधिकारियों को कमजोर मानने की भूल सरकार न करे। संरक्षक राम सजन पांडे व सीतापति राम मिश्र ने भी कर्मचारियों का उत्साह बढ़ाया। माध्यमिक शिक्षक संघ के अध्यक्ष अजीत सिंह ने कहा कि आंदोलन मांग पूरी होने तक चलता रहेगा।शिक्षामित्र संघ के प्रदेश अध्यक्ष शिवकमार शुक्ल ने कहा कि सरकार की ओर से किये जा रहे देरी से आक्रोश फैल रहा है। जिलाध्यक्ष अवधेश मणि मिश्र, विजय बरवार, इंद्रप्रताप सिंह, राम प्रताप पांडे, अभिमन्यु मिश्र, नजमी कमाल, विजय नरायन पांडे, ममता सिंह, मधुलिका मिश्रा, दिलीप शुक्ल, शिवशंकर, रामचंद्र तिवारी, दिनेश सिंह, प्रमोद आचार्य, महेंद्र कुमार, कृपा राम, अनूप श्रीवास्तव आदि मौजूद रहे।
कन्नड़ सिनेमा के पावर स्टार पुनीत राजकुमार का निधन, फिल्म जगत में शोक
Thursday, October 28, 2021
एक बार फिर मिट्टी के दीपों से जगमग होंगे घर आंगन
बनगांव के कुम्हारनपुरवा के सुंदर कहते हैं कि हमेशा से पूर्वजों की विरासत थी और परिवार भी इसी से चलता था, लेकिन अब आखिरी है। बच्चे दूसरे कामों में चले गए, कमाई है नहीं।
कुम्हार पुत्तीलाल ने बताया कि इस कार्य से अच्छा है कि फावड़ा चला कर मजदूरी कर लें, 300 से चार सौ तक मिल जाता है। यहां तो हफ्तेभर में भी 300 नहीं मिलते हैं।
कहा कि बड़ी इमारतों में रहने वाले कहां यहां यह दीयाली लेने आएंगे। कुम्हार पूरन कुमार, राजेंद्र प्रसाद, सावल प्रसाद, देवी प्रसाद, रामकुमार, रामावती, रमेश आदि लोगों ने बाताया कि पहले मिट्टी के बर्तन व दीये बनाने के लिए मिट्टी आसानी से मिल जाया करती थी।अब तो 300 रुपए फुट देने पर भी मिट्टी नहीं मिलती। उपर से प्लास्टिक व चाइनीज सामानों ने हमें बर्बाद कर दिया। पहले 12 के 12 महीने फुरसत नहीं मिलती थी। ऊपर से दीवाली में तो दिन रात मेहनत करते थे।
Wednesday, October 27, 2021
पुलिस अधीक्षक गोंडा संतोष कुमार मिश्रा के मार्गदर्शन में मा0 मुख्यमंत्री उ0प्र0 शासन श्री योगी आदित्यनाथ जी का जनपद कार्यक्रम सकुशल सम्पन्न, चप्पे-चप्पे पर रही पुलिस की नजर
मीटर रीडरों ने एक्सीयन ऑफिस में सामूहिक रूप से सौंपा ज्ञापन
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गोण्डा (चंदवतपुर) - आज दिनांक 25 नवंबर 2021 को प्रथमा यू पी ग्रामीण बैंक के तरफ से आये जादूगर ने बैंक की शाखा चंदवतपुर में अपन...